ДЮСШ ХК Донбасс начинает подготовку к новому сезону

03.07.2017 14:00

ДЮСШ ХК Донбасс начинает подготовку к новому сезону

Читайте также

Сегодня 3 июля для тренеров детско-юношеской спортивной школы ХК "Донбасс" началась подготовка к новому ледовому сезону. Уже совсем скоро закончатся каникулы и для воспитанников донецкого клуба – впереди их ждут насыщенные тренировочные сборы.

"С 5 июля тренировочный процесс начнется для ребят 2010, 2008 и 2005 годов рождения. Малыши полностью всю предсезонку проведут на "Альтаире", а более старшие ребята в середине месяца поедут в Святогорск. До 6 июля станет ясно где и когда начнут занятия дети 2009, 2007 и 2006 годов рождения", - рассказал старший тренер ДЮСШ донецкого клуба Евгений Лукаш.

В ходе предсезонной подготовки юных спортсменов ждут тренировки, направленные на восстановление тонуса мышц:

"Основная наша задача – подготовить детей к занятиям на льду с минимальными потерями. Именно с этой целью будут проводиться втягивающие комплексы на растяжку и подготовку мышц к работе. Если все пройдет правильно, это позволит минимизировать заболевания среди воспитанников. Что вызывает болезни? Неподготовленность к нагрузкам, из-за чего ослабляется иммунитет, а это ведет в том числе и к ангине", - поделился Евгений Лукаш.

Однако будет у разных возрастов и своя специфика при подготовке. Например, в занятиях детей 2009 и 2010 годов рождения акцент будет на игровых элементах: "Для других возрастов сначала будут втягивающие комплексы на растяжку мышц, и потом будет направленная работа, со своей спецификой в зависимости от возраста. Например, у 2005 года даже могут добавиться элементы силовых тренировок. То же самое по остальным возрастам", - отметил Евгений Лукаш.

Завершится предсезонная тренировка уже в начале августа, когда все воспитанники ДЮСШ донецкого клуба перейдут к тренировкам на льду.

LIveJournal Нравится
Топ за неделю   Топ за месяц   Топ XSPORT.ua
Загрузка...


Голосование

Лучшее мероприятие сезона-2017/18...

Подробности
  •  Открытие сезона 2017/18
  •  Donbass Open Cup 2017
  •  Будущее украинского хоккея
  •  Новогодний марафон
  •  Тренировка со звездой
  •  8 марта с ХК Донбасс
  •  Супер-Контик Junior Hockey Cup
  •  Сюрприз для мам воспитанников клубной ДЮСШ
  •  День защиты детей на Альтаире
  •  Кубок памяти Сергея Петрова

Турнирные таблицы

  • Команда И ЗШ ПШ О
  • 1 СДЮСШОР-2 2008 4 47 4 8
  • 2 Кривбасс 2008 4 23 8 6
  • 3 Донбасс 2008 4 23 20 4
  • 4 СДЮСШОР 2008 4 8 20 1
  • 5 Донбасс-2 2008 4 3 42 1

Турнирные таблицы

  • Команда И ЗШ ПШ О
  • 1 Донбасс 2004 3 24 10 4
  • 2 Галицкие львы 2004 3 14 13 4
  • 3 Лавина 2004 3 13 12 4
  • 4 СДЮСШОР-1 2004 3 8 24 0

Турнирные таблицы

  • Команда И ЗШ ПШ О
  • 1 Локомотив (98) 13 114 19 26
  • 2 Атлант (98) 14 79 38 20
  • 3 ДЮСШ Можайск (98) 14 95 63 19
  • 4 Донбасс-98 14 78 49 17
  • 5 ХК Дмитров (98) 13 61 51 11
  • 6 Олимпиец (98) 14 52 66 10
  • 7 СДЮСШОР Тверь (98) 14 54 91 5
  • 8 Искра (98) 12 18 174 0

Турнирные таблицы

  • Команда И ЗШ ПШ О
  • 1 Донбасс-98 5 21 7 15
  • 2 Юнгадлер (98) 5 19 8 13
  • 3 Энергия (98) 5 13 18 9
  • 4 Витковице Стил (98) 5 13 16 9
  • 5 Белые Тигры (98) 5 10 13 8
  • 6 Рэд Булл (98) 5 8 19 6

Турнирные таблицы

  • Команда И ЗШ ПШ О
  • 1 Донбасс 2006 20 122 36 53
  • 2 Днепр (Херсон) 2006 20 114 51 49
  • 3 Кременчук 2006 19 77 53 35
  • 4 Кривбасс 2006 18 65 56 22
  • 5 Шершни 2006 18 33 99 9
  • 6 Льдинка 2006 19 22 138 3

ХК «Донбасс» в соцсетях