ru
Войти
Логин
Пароль
Поиск
Разнообразие в тренировках: бег

Разнообразие в тренировках: бег

16 августа 2015 г.
О том, как проходят беговые занятия в ДЮСШ ХК "Донбасс", рассказал старший тренер Андрей Савченко
Юные хоккеисты пробегают за каждую тренировку около 5 км. Такая пробежка требует от спортсменов скоростной выносливости и тактического мышления.

"Наши ребята каждый раз улучшают свои показатели: во время последней пробежки мы увеличили дистанцию на 200 метров, при этом время, за которое они пробежали новое расстояние, осталось прежним.

По результатам последней пробежки, могу сказать, что наши хоккеисты находятся в хорошей физической форме", - говорит тренер "Донбасс 2004" Андрей Савченко.
Читайте также