Геннадий Запорожченко: В новый сезон войдем в полной готовности

19.06.2016 16:25

Геннадий Запорожченко: В новый сезон войдем в полной готовности

Читайте также

После насыщенного спортивного сезона команды донецкой детско-юношеской спортивной школы хоккейного клуба "Донбасс" ушли в отпуск, но процесс тренировок хоккеистов не прекращается.

Как проходит подготовка спортсменов в каникулярный период рассказывает главный тренер "Донбасса 2003" Геннадий Запорожченко:

- Время отдыха-это формальность, хоккеисты на каникулах должны поддерживать физическую форму, уделять упражнениям хотя бы час в день. Поэтому даже в летний период они должны работать для себя. Не стоит забывать о работе с клюшкой и бросковой тренировке.

- Как Ваши подопечные проводят межсезонье?

- Мы дали команде домашнее задание. Программа рассчитана на весь отпуск и расписана по каждому дню, туда включены упражнения по общей физической подготовке, а что касается упражнений с инвентарем - это есть в программе от BAUER.

Надеюсь, что все подойдут к домашнему заданию ответственно. Результат увидим на сборах.

- Насколько программа подготовки команды ДЮСШ старшего возраста отличается от программ для команд младших возрастов?

- Практически идентичные нагрузки у "Донбасса 2003" и "Донбасса 2004", а вот у ребят 2005 года рождения объем и интенсивность тренировок несколько ниже.

Думаю, лето пройдет для всех плодотворно и в новый сезон мы войдем в полной готовности. 

LIveJournal Нравится
Топ за неделю   Топ за месяц   Топ XSPORT.ua
Загрузка...


До следующего матча осталось:

ХК «Донбасс» в соцсетях